Vyhledat

Kolagénové smoothie

Produkcia kolagénu klesá po dvadsiatom piatom roku života. Kolagénové smoothie vám pomôže znížiť prejavy starnutia, udrží vašu pokožku elastickú a pozitívne vplýva na vlasové folikuly.

Z času na čas si spravím kolagénovú kúru. Kupujem NORSK KOLLAGEN, ktorý obsahuje 25 vrecúšok po 5g. Nemá žiadnu výraznú chuť, v nápojoch teda nie ste jeho chuťou obmedzovaní. Kolagén pomáha udržiavať celkové zdravie pokožky, nechtov a vlasov. Takže v zdravej kuchyni má zelenú.


Na prípravu kolagénového smoothie potrebujete:

1 banán

2dcl mlieka (ja používam mandľové mlieko)

1 pl raw kakaového prášku

5g kolagénu

1 čl sladidla (dobrovoľné. Ak máte radi sladké chute, tak použite napríklad med, sirup z čakanky, javorový sirup)


Postup:

Všetky ingrediencie vymiešajte mixérom, spravte si pohodičku a vychutnajte si čas pre seba :-)

Júlia xo


Tip na iné nápoje:

Domáca cviklová šťava

Detoxikačné smoothie

Upokojujúce smoothie

81 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Imunita drink